Stoelmassage Stoelmassage is een korte ontspannende en activerende drukpuntmassage ter preventie en behandeling van klachten. Op een comfortabele massagestoel worden uw rug, schouders, armen, hoofd en nek behandeld. Dat zorgt voor rust in het lichaam, ontspanning van spieren en een betere doorbloeding. Na een stoelmassage voelt u zich ontspannen en verfrist met nieuwe energie. U heeft minder kans op rsi- of pijnklachten als gevolg van een eenzijdige werkhouding. Stoelmassage verbetert de motivatie en vermindert stress op de werkplek.

Shiatsu stoelmassage

Naar wens kunnen onze stoelmassages worden uitgevoerd als standaard ontspannend, of juist gericht op individuele en werkgerelateerde klachten. In het laatste geval biedt onze shiatsu stoelmassage uitkomst.

Op lokatie en / of werkplek

Een verkwikkende stoelmassage als beloning na een drukke periode of het behalen van een target wordt door medewerkers zeer gewaardeerd. Bij veel bedrijven zorgen regelmatig aangeboden stoelmassages voor preventie en behandeling van (werkgerelateerde) klachten. Het gezondheidsvoordeel is groot, de kosten laag en de tijdsinvestering is minimaal.

Wat scheelt eraan?

Door eerst een juiste diagnose te stellen is het mogelijk een behandeling in te plannen. Wat zijn de klachten, wat zegt de huisarts of specialist? Gaat het om de kwaal zelf of zijn de voorgeschreven medicijnen met zijn bijverschijnselen de oorzaak?

Wat doe ik nog meer

Ik heb mij tevens bekwaamd in de natuurgeneeskunde om mijn cliënten nog beter te kunnen helpen. Voorafgaand aan een consult neem ik eerst een anamnese formulier door met de cliënt. Dat geeft mij aan welke diagnose vormen en behandel vormen ik het beste in kan zetten. Lees hier meer over via deze link naar www.delotusbloesem.nl

Onze troeven

Voor studenten en consumenten die een minimuminkomen hebben en niet aanvullend verzekerd zijn hanteer ik soms een gereduceerde prijs. Neem hiervoor contact op met de Lotusbloesem.

De Ultieme verwennerij Een massage dient vooral om spierstijfheid of krampen te verlichten of weg te nemen, de bloedsomloop te verbeteren, de spieren helpen te ontspannen. Sportmassage heeft het doel het lichaam beter belastbaar te maken voor lichamelijke inspanningen. Een zachte massage heeft een verzachtende werking op de sensorische zenuwen. Een krachtigere massage versnelt de bloedsomloop en helpt afvalproducten van het lichaam af te drijven. Nochtans is er geen bewijsmateriaal dat een massage vet of vetweefsel kan verminderen of veranderen. Sommige massagemethodes zijn erop gericht om de spieren te activeren. Dit type massage wordt voornamelijk toegepast als de beweging van het volledige lichaam niet mogelijk of wenselijk is, zoals bij ziekte of verlamming.

COVID-19 maatregelen

In de persconferentie van 15 maart legden minister Slob van Onderwijs en minister Bruins van Medische Zorg uit dat zij alle basisscholen, kinderopvangcentra, middelbare scholen, universiteiten en hogescholen vanaf maandag drie weken sluiten. Ook worden alle bestaande maatregelen, zoals een verbod op bijeenkomsten met meer dan 100 mensen, met een week verlengd tot 6 april. Minister Bruins kondigde daarnaast aan dat ook alle cafés en restaurants, sport-, fitness- en seksclubs, coffeeshops en sauna's zondag om 18.00 uur dicht gaan. Zij mogen dan drie weken geen bezoekers ontvangen. Wat betekend dat voor mijn praktijk de Lotus Bloesem? In de afgelopen weken bemerkte ik ook bij mijn klantenkring een bezorgdheid en een terugloop in de afspraken. Ook omdat ik met kwetsbare mensen en ouderen omga heb ik besloten om in navolging van de genomen maatregelen de praktijk voor 3 weken en tot nader order te sluiten. Ik blijf natuurlijk telefonisch bereikbaar voor eventuele vragen of raadgevingen. Verder wens ik iedereen sterkte om deze tijd door te komen, samen kunnen we het aan als we met elkaar rekening houden, houd voldoende afstand van elkaar denk aan je hygiëne was goed je handen en raak je gezicht zo min mogelijk aan.

Stoelmassage Stoelmassage is een korte ontspannende en activerende drukpuntmassage ter preventie en behandeling van klachten. Op een comfortabele massagestoel worden uw rug, schouders, armen, hoofd en nek behandeld. Dat zorgt voor rust in het lichaam, ontspanning van spieren en een betere doorbloeding. Na een stoelmassage voelt u zich ontspannen en verfrist met nieuwe energie. U heeft minder kans op rsi- of pijnklachten als gevolg van een eenzijdige werkhouding. Stoelmassage verbetert de motivatie en vermindert stress op de werkplek.

Shiatsu stoelmassage

Naar wens kunnen onze stoelmassages worden uitgevoerd als standaard ontspannend, of juist gericht op individuele en werkgerelateerde klachten. In het laatste geval biedt onze shiatsu stoelmassage uitkomst.

Op lokatie en / of werkplek

Een verkwikkende stoelmassage als beloning na een drukke periode of het behalen van een target wordt door medewerkers zeer gewaardeerd. Bij veel bedrijven zorgen regelmatig aangeboden stoelmassages voor preventie en behandeling van (werkgerelateerde) klachten. Het gezondheidsvoordeel is groot, de kosten laag en de tijdsinvestering is minimaal.

Wat scheelt eraan?

Door eerst een juiste diagnose te stellen is het mogelijk een behandeling in te plannen. Wat zijn de klachten, wat zegt de huisarts of specialist? Gaat het om de kwaal zelf of zijn de voorgeschreven medicijnen met zijn bijverschijnselen de oorzaak?

Wat doe ik nog meer

Ik heb mij tevens bekwaamd in de natuurgeneeskunde om mijn cliënten nog beter te kunnen helpen. Voorafgaand aan een consult neem ik eerst een anamnese formulier door met de cliënt. Dat geeft mij aan welke diagnose vormen en behandel vormen ik het beste in kan zetten. Lees hier meer over via deze link naar www.delotusbloesem.nl

Onze troeven

Voor studenten en consumenten die een minimuminkomen hebben en niet aanvullend verzekerd zijn hanteer ik soms een gereduceerde prijs. Neem hiervoor contact op met de Lotusbloesem.

De Ultieme verwennerij Een massage dient vooral om spierstijfheid of krampen te verlichten of weg te nemen, de bloedsomloop te verbeteren, de spieren helpen te ontspannen. Sportmassage heeft het doel het lichaam beter belastbaar te maken voor lichamelijke inspanningen. Een zachte massage heeft een verzachtende werking op de sensorische zenuwen. Een krachtigere massage versnelt de bloedsomloop en helpt afvalproducten van het lichaam af te drijven. Nochtans is er geen bewijsmateriaal dat een massage vet of vetweefsel kan verminderen of veranderen. Sommige massagemethodes zijn erop gericht om de spieren te activeren. Dit type massage wordt voornamelijk toegepast als de beweging van het volledige lichaam niet mogelijk of wenselijk is, zoals bij ziekte of verlamming.

COVID-19 maatregelen

In de persconferentie van 15 maart legden minister Slob van Onderwijs en minister Bruins van Medische Zorg uit dat zij alle basisscholen, kinderopvangcentra, middelbare scholen, universiteiten en hogescholen vanaf maandag drie weken sluiten. Ook worden alle bestaande maatregelen, zoals een verbod op bijeenkomsten met meer dan 100 mensen, met een week verlengd tot 6 april. Minister Bruins kondigde daarnaast aan dat ook alle cafés en restaurants, sport-, fitness- en seksclubs, coffeeshops en sauna's zondag om 18.00 uur dicht gaan. Zij mogen dan drie weken geen bezoekers ontvangen. Wat betekend dat voor mijn praktijk de Lotus Bloesem? In de afgelopen weken bemerkte ik ook bij mijn klantenkring een bezorgdheid en een terugloop in de afspraken. Ook omdat ik met kwetsbare mensen en ouderen omga heb ik besloten om in navolging van de genomen maatregelen de praktijk voor 3 weken en tot nader order te sluiten. Ik blijf natuurlijk telefonisch bereikbaar voor eventuele vragen of raadgevingen. Verder wens ik iedereen sterkte om deze tijd door te komen, samen kunnen we het aan als we met elkaar rekening houden, houd voldoende afstand van elkaar denk aan je hygiëne was goed je handen en raak je gezicht zo min mogelijk aan.

Over mij

Mijn naam is Thea Gramberg Blaas en sinds 2010 heb ik een praktijk voor Therapeutische Massage en Natuurgeneeskunde in Abcoude. We leven in een maatschappij waar presteren heel belangrijk is, maar soms heeft dat minder prettige gevolgen. Spanningen,stressfactoren, nekpijn en rugpijn zijn vaak niet te vermijden. Een juist evenwicht vinden tussen inspanning en ontspanning is daarom zo belangrijk voor de recuperatie van lichaam en geest. Een professionele massage kan daar uitstekend bij helpen. Bij de Lotus Bloesem krijg je topkwaliteit massage en relaxatie gegeven door een geschoolde specialist. In overleg met de client bij de intake word de methode van behandeling besproken. Deze kan op verschillende manieren een invulling krijgen. Een holistische massage gecombineerd met Holistic Pulsen, voetreflexologie, Guasha massage, Triggerpoint massage, Quantum Touch of een massage gecombineerd met een Bach Bloesem Remedie of een gecombineerd met een NEI of Integra behandeling. Zie meer informatie hierover op deze link www.delotusbloesem.nl De massage kan gericht zijn op het probleemgebied maar ook op het hele lichaam.

Een massage behandeling kan diverse vormen hebben en duurt gemiddeld tussen de 15 en 90 minuten. Afhankelijk van de ziektegeschiedenis vindt de behandeling plaats, die vergeleken met andere alternatieve behandelingen doorgaans relatief kort is. De lengte van de behandeling varieert afhankelijk van de conditie van de patiënt en de indicaties voor massage.

Holistische

massage

Bij een holistische massage is de massage niet alleen op de spieren gericht, maar ook op de geestelijke ontspanning. Het Griekse woord ‘Holos’ betekent ‘volkomen’, hetgeen betekent dat holistische massage de gehele mens in ogenschouw neemt. Een mens heeft niet alleen een lichaam maar hij/zij bestaat ook uit een emotioneel, mentaal, sociaal en spiritueel deel. Al deze delen samen maken dat je bent wie je bent. Ervaar je spanningen, problemen of blokkades op één bepaald gebied dan zal dat zijn weerslag hebben op alle andere gebieden en dus ook op je lichaam. De balans tussen de delen onderling raakt verstoord en hierdoor kunnen uiteindelijk klachten of zelfs ziekten ontstaan. Naast het lichamelijk aspect worden ook het geestelijk, emotioneel en spiritueel niveau in de massage betrokken. Handgrepen gericht op de spieren worden afgewisseld met schuddingen en ontspannende aanraking die met name gericht zijn op de energie.

Chinese

voetmassage

De gedachte achter de methode van reflexologie is, dat "ziek" zijn het signaal is van een verstoorde harmonie tussen de eenheid van lichaam en geest. Het doel van de reflexologie is om deze harmonie weer te herstellen. Door massage, druk en warmtetoevoer van de beoefenaar kunnen de blokkades die zich in het lichaam hebben gevormd, worden opgeheven. De organen en weefsels in het lichaam hebben alle een reflexie in de voet. De uiteinden van de zenuwen. Bij een verstoring zal dit tijdens de massage merkbaar zijn door het ontstaan van pijn, prikkels, jeuk, verandering van huid (eelt, transpiratie), kleurverschil e.d. De plaats waar deze gevoelens ontstaan geeft weer welk orgaan of lichaamsdeel niet goed functioneert. Wanneer de blokkades zijn opgeheven of opgelost is het lichaam in staat zichzelf te genezen. Een voetreflexoloog geneest dus niet, zij helpt u slechts te genezen.

Fibromyalgie

Mensen met fibromyalgie zijn niet echt ziek maar hebben een klinisch syndroom. Als je meer dan 3 maanden chronische, diffuse pijn hebt, in alle delen van het lichaam en drukgevoeligheid op minstens 11 van de 18 gevoelige plekken die ons lichaam telt dan wordt er bijna zeker een diagnose van fibromyalgie vastgesteld. Fibromyalgie betekent letterlijk pijn in het bindweefsel en de spieren. Een soort reuma van de weke delen. Het komt vooral bij vrouwen voor in de leeftijd van 25 tot 60 jaar (80 tot 90 % van de patiënten). De belangrijkste klacht bij fibromyalgie is pijn. De pijn gaat gepaard met stijfheid en gevoeligheid rond de gewrichten, spieren en pezen. Het betreft vooral de nek, schouders, de bovenarmen en benen. De pijnklachten nemen dikwijls toe bij koud en vochtig weer, bij vermoeidheid, bij ongewone of overmatige inspanningen en bij emotionele stress. Door de toenemende pijnklachten ontstaat er nog meer stress, waardoor een vicieuze cirkel ontstaat.

Over mij

Mijn naam is Thea Gramberg Blaas en sinds 2010 heb ik een praktijk voor Therapeutische Massage en Natuurgeneeskunde in Abcoude. We leven in een maatschappij waar presteren heel belangrijk is, maar soms heeft dat minder prettige gevolgen. Spanningen,stressfactoren, nekpijn en rugpijn zijn vaak niet te vermijden. Een juist evenwicht vinden tussen inspanning en ontspanning is daarom zo belangrijk voor de recuperatie van lichaam en geest. Een professionele massage kan daar uitstekend bij helpen. Bij de Lotus Bloesem krijg je topkwaliteit massage en relaxatie gegeven door een geschoolde specialist. In overleg met de client bij de intake word de methode van behandeling besproken. Deze kan op verschillende manieren een invulling krijgen. Een holistische massage gecombineerd met Holistic Pulsen, voetreflexologie, Guasha massage, Triggerpoint massage, Quantum Touch of een massage gecombineerd met een Bach Bloesem Remedie of een gecombineerd met een NEI of Integra behandeling. Zie meer informatie hierover op deze link www.delotusbloesem.nl De massage kan gericht zijn op het probleemgebied maar ook op het hele lichaam.

Een massage behandeling kan diverse vormen hebben en duurt gemiddeld tussen de 15 en 90 minuten. Afhankelijk van de ziektegeschiedenis vindt de behandeling plaats, die vergeleken met andere alternatieve behandelingen doorgaans relatief kort is. De lengte van de behandeling varieert afhankelijk van de conditie van de patiënt en de indicaties voor massage.

Holistische massage

Bij een holistische massage is de massage niet alleen op de spieren gericht, maar ook op de geestelijke ontspanning. Het Griekse woord ‘Holos’ betekent ‘volkomen’, hetgeen betekent dat holistische massage de gehele mens in ogenschouw neemt. Een mens heeft niet alleen een lichaam maar hij/zij bestaat ook uit een emotioneel, mentaal, sociaal en spiritueel deel. Al deze delen samen maken dat je bent wie je bent. Ervaar je spanningen, problemen of blokkades op één bepaald gebied dan zal dat zijn weerslag hebben op alle andere gebieden en dus ook op je lichaam. De balans tussen de delen onderling raakt verstoord en hierdoor kunnen uiteindelijk klachten of zelfs ziekten ontstaan. Naast het lichamelijk aspect worden ook het geestelijk, emotioneel en spiritueel niveau in de massage betrokken. Handgrepen gericht op de spieren worden afgewisseld met schuddingen en ontspannende aanraking die met name gericht zijn op de energie.

Chinese voetmassage

De gedachte achter de methode van reflexologie is, dat "ziek" zijn het signaal is van een verstoorde harmonie tussen de eenheid van lichaam en geest. Het doel van de reflexologie is om deze harmonie weer te herstellen. Door massage, druk en warmtetoevoer van de beoefenaar kunnen de blokkades die zich in het lichaam hebben gevormd, worden opgeheven. De organen en weefsels in het lichaam hebben alle een reflexie in de voet. De uiteinden van de zenuwen. Bij een verstoring zal dit tijdens de massage merkbaar zijn door het ontstaan van pijn, prikkels, jeuk, verandering van huid (eelt, transpiratie), kleurverschil e.d. De plaats waar deze gevoelens ontstaan geeft weer welk orgaan of lichaamsdeel niet goed functioneert. Wanneer de blokkades zijn opgeheven of opgelost is het lichaam in staat zichzelf te genezen. Een voetreflexoloog geneest dus niet, zij helpt u slechts te genezen.

Fibromyalgie

Mensen met fibromyalgie zijn niet echt ziek maar hebben een klinisch syndroom. Als je meer dan 3 maanden chronische, diffuse pijn hebt, in alle delen van het lichaam en drukgevoeligheid op minstens 11 van de 18 gevoelige plekken die ons lichaam telt dan wordt er bijna zeker een diagnose van fibromyalgie vastgesteld. Fibromyalgie betekent letterlijk pijn in het bindweefsel en de spieren. Een soort reuma van de weke delen. Het komt vooral bij vrouwen voor in de leeftijd van 25 tot 60 jaar (80 tot 90 % van de patiënten). De belangrijkste klacht bij fibromyalgie is pijn. De pijn gaat gepaard met stijfheid en gevoeligheid rond de gewrichten, spieren en pezen. Het betreft vooral de nek, schouders, de bovenarmen en benen. De pijnklachten nemen dikwijls toe bij koud en vochtig weer, bij vermoeidheid, bij ongewone of overmatige inspanningen en bij emotionele stress. Door de toenemende pijnklachten ontstaat er nog meer stress, waardoor een vicieuze cirkel ontstaat.

Behandelingen

In overleg met de client bij de intake word de behandelingsmethode besproken. Deze kan op verschillende manieren een invulling krijgen. Een holistische massage gecombineerd met Holistic Pulsen, voetreflexologie, Guasha massage, Triggerpoint massage, Quantum Touch of een massage gecombineerd met een Bach Bloesem Remedie of een gecombineerd met een NEI of Integra behandeling. Zie hiervoor de website www.delotusbloesem.nl

Triggerpoint

Triggerpoints zijn kleine spierknopen die hoofdpijn, pijn in nek en kaak, pijn in de onderrug, tennisarmen en hand carpaaltunnel syndromen kunnen veroorzaken. Ze zijn de bron van de pijn in gewrichten, zoals de schouder, pols, heup, knie en enkel, die zo vaak wordt aangezien voor artritis, tendinitis, bursitis, en letsel aan de gewrichtsbanden. Triggerpoints veroorzaken ook andersoortige symptomen, zoals duizeligheid, oorpijn, sinusitis, misselijkheid, maagzuur, hartritmestoornissen, pijn aan de geslachtsdelen en gevoelloosheid in handen en voeten. Zelfs fibromyalgie kan zijn oorsprong hebben in triggerpoints. Bij triggerpointmassage worden deze 'spierknopen' opgezocht en gemasseerd. Één van de meest populaire methodes onder masseurs is die van Clair Davies, de auteur van het Handboek triggerpoint-therapie. Binnen deze methode wordt gebruikgemaakt van korte diepe knedingen. Een belangrijk onderdeel van de behandeling is dat de patiënt dit zelf meerdere malen per dag herhaalt, waarbij het gebruik van massagehulpmiddelen vaak de voorkeur krijgt of zelfs noodzakelijk is.

Manuele Lymphedrainage (MLD)

MLD is een specifieke massagetechniek De belangrijkste kenmerken zijn: zachte, ritmische herhaalde handgrepen, uiterst lichte druk van de handen en pompende, spiraalvormig uitgevoerde bewegingen. MLD kent vier hoofdeffecten: Het brengt een effectieve afvoer van vocht en afvalstoffen uit de weefsels op gang. Ontspanning door de werking op het parasympathische deel van het zenuwstelsel. Pijndemping langs reflectoire weg. Ondersteuning van het immuunsysteem. Met lymphedrainage wordt het systeem aangezet om een verbetering van de lymphe-afvoer te bewerkstellen. Gifstoffen zullen sneller afgevoerd worden waardoor er een verbetering van de celstofwisseling en daardoor van de celwerking plaats kan vinden. Doel van deze behandeling is het voorkomen dat er afvalstoffen ophopen en daardoor afwijkingen ontstaan. Bij acute aandoeningen en zwellingen kan een verbeterde afvoer van het opgehoopte vocht plaatsvinden en versnelling van het herstel tot gevolg hebben. Bij oedeem, ten gevolge van een vertraagde bloedafvoer en/of slechte vaten, kan lymphedrainage zeer goede diensten bewijzen.

Cupping therapie

Cupping therapie is een prachtige Oosterse zuigtechniek waarbij cups op het lichaam worden geplaatst en over het lichaam heen worden bewogen. Deze cups zijn vacuüm gezogen. Door middel van deze techniek worden gifstoffen naar de oppervlakte gebracht vanuit de diepere weefsels. Door de goede doorbloeding zal het bindweefsel zachter worden en zullen spierknopen veel makkelijker oplossen. De techniek is tijdens elke massage te gebruiken. Cupping wordt vaak ingezet tegen nekklachten, hoofdpijn, migraine of ander spiergerelateerde klachten. Ook wordt cupping toegepast bij het decolleté voor een goede doorbloeding, het activeren van het lymfestelsel en het verstevigen van de huid. Bij de buik heeft het een zeer goede werking voor de darmwerking en het oplossen van blokkades Deze massage wordt gedaan met behulp van siliconen vacuüm cups, door in het midden van de cup te knijpen en op de huid te plaatsen ontstaat er in de cup een vacuüm wanneer deze langzaam wordt los gelaten. Deze nieuwe behandeling heeft een ontspannende en helende werking. Het maakt verklevingen los, het voert afvalstoffen en vocht af en brengt zuurstofrijk bloed naar stagnerende spieren en de huid.

Nog enkele Massage methodieken

Holistic pulsen

Indian head massage

Zwangerschapmassage

Migraine hoofdpijn massage

Quantum touch

Quantum-touch is een vorm van handoplegging: genezen met je handen. De methode is een vorm van healing met toepassen van de natuurwetenschappelijke beginselen van resonantie en afstemming, dit in combinatie met ademhalingstechnieken en visualisaties gaat de energie via handen naar het lichaam van de ander stromen. Deepak Chopra schreef in een van zijn boeken: "wanneer het bewustzijn de dingen beïnvloedt, moet dit op quantumniveau of subatomair niveau gebeuren." Richard Gordon heeft daarop de methode Quantum-touch genoemd: de behandeling zou zogenaamd dieper dan cel- en DNA-niveau gaan. Richard Gordon is een van de pioniers op het terrein van energetisch genezen. Hij heeft als auteur twee titels op zijn naam staan en geeft wereldwijd lezingen en seminars over zijn methode quantum-touch.Hij gaat er vanuit dat iedereen het kan leren omdat "iedereen over levensenergie beschikt". De methode gaat uit van het aanbieden van 'levenskrachtenergie' waarbij de beoefenaar zich dient te focussen op het versterken van de eigen energie (ook wel chi, manna, prana of ki) met oefeningen voor ademhaling en lichaamsbewustzijn. Als twee dingen in verschillende frequenties trillen, neigen deze trillingen zich op elkaar af te stemmen; zo zou de lage trilling van de beoefenaar zich aanpassen aan een hogere frequentie van een pijnstreek waardoor er een hoog energieniveau zou worden gecreëerd. Als dat energieveld door middel van de handen rond een gebied van pijn, spanning, ontsteking wordt geplaatst, reageert het lichaam met genezing: het zou zo een energiegebied kunnen veroorzaken dat genezing in organen, klieren en weefsels kan versnellen. Het is niet de "therapeut" die de healer is, maar de persoon die de energie ontvangt en gebruikt is de healer; hij of zij geneest zichzelf van binnen uit met behulp van deze techniek. De therapeut is slechts de "katalysator" die het lichaam van de ander aan het werk zet om dat te doen wat nodig is voor herstel.

Behandelingen

In overleg met de client bij de intake word de behandelingsmethode besproken. Deze kan op verschillende manieren een invulling krijgen. Een holistische massage gecombineerd met Holistic Pulsen, voetreflexologie, Guasha massage, Triggerpoint massage, Quantum Touch of een massage gecombineerd met een Bach Bloesem Remedie of een gecombineerd met een NEI of Integra behandeling. Zie hiervoor de website www.delotusbloesem.nl

Triggerpoint

Triggerpoints zijn kleine spierknopen die hoofdpijn, pijn in nek en kaak, pijn in de onderrug, tennisarmen en hand carpaaltunnel syndromen kunnen veroorzaken. Ze zijn de bron van de pijn in gewrichten, zoals de schouder, pols, heup, knie en enkel, die zo vaak wordt aangezien voor artritis, tendinitis, bursitis, en letsel aan de gewrichtsbanden. Triggerpoints veroorzaken ook andersoortige symptomen, zoals duizeligheid, oorpijn, sinusitis, misselijkheid, maagzuur, hartritmestoornissen, pijn aan de geslachtsdelen en gevoelloosheid in handen en voeten. Zelfs fibromyalgie kan zijn oorsprong hebben in triggerpoints. Bij triggerpointmassage worden deze 'spierknopen' opgezocht en gemasseerd. Één van de meest populaire methodes onder masseurs is die van Clair Davies, de auteur van het Handboek triggerpoint-therapie. Binnen deze methode wordt gebruikgemaakt van korte diepe knedingen. Een belangrijk onderdeel van de behandeling is dat de patiënt dit zelf meerdere malen per dag herhaalt, waarbij het gebruik van massagehulpmiddelen vaak de voorkeur krijgt of zelfs noodzakelijk is.

Manuele

Lymphedrainage

(MLD)

MLD is een specifieke massagetechniek De belangrijkste kenmerken zijn: zachte, ritmische herhaalde handgrepen, uiterst lichte druk van de handen en pompende, spiraalvormig uitgevoerde bewegingen. MLD kent vier hoofdeffecten: Het brengt een effectieve afvoer van vocht en afvalstoffen uit de weefsels op gang. Ontspanning door de werking op het parasympathische deel van het zenuwstelsel. Pijndemping langs reflectoire weg. Ondersteuning van het immuunsysteem. Met lymphedrainage wordt het systeem aangezet om een verbetering van de lymphe-afvoer te bewerkstellen. Gifstoffen zullen sneller afgevoerd worden waardoor er een verbetering van de celstofwisseling en daardoor van de celwerking plaats kan vinden. Doel van deze behandeling is het voorkomen dat er afvalstoffen ophopen en daardoor afwijkingen ontstaan. Bij acute aandoeningen en zwellingen kan een verbeterde afvoer van het opgehoopte vocht plaatsvinden en versnelling van het herstel tot gevolg hebben. Bij oedeem, ten gevolge van een vertraagde bloedafvoer en/of slechte vaten, kan lymphedrainage zeer goede diensten bewijzen.

Cupping

therapie

Cupping therapie is een prachtige Oosterse zuigtechniek waarbij cups op het lichaam worden geplaatst en over het lichaam heen worden bewogen. Deze cups zijn vacuüm gezogen. Door middel van deze techniek worden gifstoffen naar de oppervlakte gebracht vanuit de diepere weefsels. Door de goede doorbloeding zal het bindweefsel zachter worden en zullen spierknopen veel makkelijker oplossen. De techniek is tijdens elke massage te gebruiken. Cupping wordt vaak ingezet tegen nekklachten, hoofdpijn, migraine of ander spiergerelateerde klachten. Ook wordt cupping toegepast bij het decolleté voor een goede doorbloeding, het activeren van het lymfestelsel en het verstevigen van de huid. Bij de buik heeft het een zeer goede werking voor de darmwerking en het oplossen van blokkades Deze massage wordt gedaan met behulp van siliconen vacuüm cups, door in het midden van de cup te knijpen en op de huid te plaatsen ontstaat er in de cup een vacuüm wanneer deze langzaam wordt los gelaten. Deze nieuwe behandeling heeft een ontspannende en helende werking. Het maakt verklevingen los, het voert afvalstoffen en vocht af en brengt zuurstofrijk bloed naar stagnerende spieren en de huid.

Nog enkele Massage methodieken

Holistic pulsen

Indian head massage

Zwangerschapmassage

Migraine hoofdpijn massage

Quantum touch

Quantum-touch is een vorm van handoplegging: genezen met je handen. De methode is een vorm van healing met toepassen van de natuurwetenschappelijke beginselen van resonantie en afstemming, dit in combinatie met ademhalingstechnieken en visualisaties gaat de energie via handen naar het lichaam van de ander stromen. Deepak Chopra schreef in een van zijn boeken: "wanneer het bewustzijn de dingen beïnvloedt, moet dit op quantumniveau of subatomair niveau gebeuren." Richard Gordon heeft daarop de methode Quantum-touch genoemd: de behandeling zou zogenaamd dieper dan cel- en DNA- niveau gaan. Richard Gordon is een van de pioniers op het terrein van energetisch genezen. Hij heeft als auteur twee titels op zijn naam staan en geeft wereldwijd lezingen en seminars over zijn methode quantum-touch.Hij gaat er vanuit dat iedereen het kan leren omdat "iedereen over levensenergie beschikt". De methode gaat uit van het aanbieden van 'levenskrachtenergie' waarbij de beoefenaar zich dient te focussen op het versterken van de eigen energie (ook wel chi, manna, prana of ki) met oefeningen voor ademhaling en lichaamsbewustzijn. Als twee dingen in verschillende frequenties trillen, neigen deze trillingen zich op elkaar af te stemmen; zo zou de lage trilling van de beoefenaar zich aanpassen aan een hogere frequentie van een pijnstreek waardoor er een hoog energieniveau zou worden gecreëerd. Als dat energieveld door middel van de handen rond een gebied van pijn, spanning, ontsteking wordt geplaatst, reageert het lichaam met genezing: het zou zo een energiegebied kunnen veroorzaken dat genezing in organen, klieren en weefsels kan versnellen. Het is niet de "therapeut" die de healer is, maar de persoon die de energie ontvangt en gebruikt is de healer; hij of zij geneest zichzelf van binnen uit met behulp van deze techniek. De therapeut is slechts de "katalysator" die het lichaam van de ander aan het werk zet om dat te doen wat nodig is voor herstel.

Massage methodieken

Naar men zegt vinden veel gezondheidsproblemen vandaag de dag hun oorsprong in stress. Aangezien stress de balans tussen onze lichaamsfuncties verstoort, geloven sommigen dat er een andere aanpak nodig is om deze balans te herstellen. Massage therapie beperkt zich dan ook niet tot de lichaamsdelen waarin iemand klachten heeft, maar betrekt het gehele lichaam bij de therapie.

Holistic pulsen

Holistic Pulsing is een zachte behandelwijze, waarbij het lichaam op een speelse, natuurlijke manier in beweging wordt gebracht. Het lichaam wordt gepulst in een op de persoon afgestemd ritme. Kleine en grotere pulsen stromen als golfjes door het hele lichaam. De pulsen kunnen gecombineerd worden met wiegende, rollende en strekkende bewegingen. Je ligt hierbij gekleed op een massagetafel. Door de ritmische bewegingen komt het lichaam al snel tot rust. Mede door de zachtheid en het respecteren van de grenzen ontstaat er een veilige sfeer. De noodzaak om weerstand te bieden wordt minder. Je wordt uitgenodigd om op steeds dieper niveau spanningen los te laten. Er ontstaat ruimte om te gaan luisteren naar wat het lichaam te vertellen heeft. Het is alsof je jezelf op een nieuwe manier leert kennen; het genieten, de grenzen én de mogelijkheden.

Indian head massage

De Indian Head massage of Champissage is gebaseerd op de oude Indiase geneeswijze de Ayurveda. Eeuwen geleden werd deze massage ingevoerd in India en tot nu toe maakt deze massage onderdeel uit van het dagelijks leven in India. Deze massage wordt op een gewone stoel, een massagestoel of kruk gegeven. Hierdoor is de massage laagdrempelig voor uw massage cliënten. Met de Indian Head massage wordt er een lichte druk uitgeoefend met de handen en vingers op de rug, nek, schouders, armen, hoofd en gezicht van je cliënt afgewisseld met strijkingen. Door de Indian Head massage worden blokkades opgeheven welke zich kunnen uiten in hoofdpijn, stijve nek, gespannen spieren in de rug en andere stress gerelateerde klachten. Deze massage werkt door in het hele lichaam en kalmeert zowel lichaam en geest. De effecten van een Indian Head massage zijn: • Heldere geest. • Een vitaliserende werking. • Zeer ontspannend. • Kalmeert lichaam en geest.

Zwangerschapmassage

Zwangerschap is een mooie periode met veel veranderingen in het lichaam. Een normale zwangerschap duurt 40 weken. 2 weken eerder of later bevallen is geen uitzondering. Men spreekt van een premature bevalling als het kindje eerder dan 37 weken geboren wordt. Gedachten, gevoelens en emoties van de moeder hebben invloed op de gezondheid van het kindje. Als de moeder vredig en ontspannen is werkt dit door naar het ongeboren kindje. Massage is dus prettig voor moeder en kind. Een massage kan lichamelijke klachten tijdens de zwangerschap verlichten, maar ook geestelijke en emotionele spanningen die je ervaart verminderen. Zo kan er onzekerheid, spanningen en angst voor bijvoorbeeld de bevalling zijn of zit de aanstaande moeder gewoon niet lekker in haar vel. Een massage maakt de spieren soepeler. De ademhaling wordt dieper en het hoofd komt even helemaal tot rust. Het lichaam kan zich herstellen. Door deze ontspanning kan de zwangerschap bewuster en intenser ervaren worden. Uit onderzoek blijkt dat zwangerschapsmassage onder meer positieve effecten heeft op de slaap en zorgt voor minder rugpijn, minder aanmaak van stresshormonen en minder complicaties tijdens de bevalling. Ook blijkt dat het percentage premature geboortes kleiner zijn. Een massage verbetert de doorbloeding, waardoor er meer zuurstof en voedingsstoffen beschikbaar komen voor zowel moeder als kind.

Postnatale Massage

Massage helpt je om sneller te herstellen na de bevalling en je spieren te ontspannen die extra gebruikt worden zoals de nek– en schouderspieren i.v.m. borstvoeding en het dragen van de baby. De letterlijke vertaling van ‘Postnataal’ is dan ook : “Plaatsvindend na de geboorte”. Het vermindert stemingswisselingen, hoofdpijn en vermoeidheid. Massage mogelijk 4 weken na bevalling, 6 weken bij een keizersnede.

Migraine hoofdpijn massage

Voor veel mensen zorgt hoofdpijn ervoor dat ze niet goed meer kunnen functioneren in het dagelijks leven. Twintig procent van de Nederlanders, dat is één op de vijf, heeft minimaal één dag in de week hoofdpijn. Twee procent van alle Nederlanders, dat zijn er ongeveer 320.000, heeft hoofdpijn als gevolg van te veel pijnstillers of te veel cafeïne. We kennen diverse vormen hoofdpijn zoals: Migraine Spanningshoofdpijn Clusterhoofdpijn Medicatie afhankelijke hoofdpijn Chronische dagelijkse hoofdpijn Kinder migraine Aangezichtspijn Heel vaak zijn hoofdpijn, migraine en aangezichtspijn het gevolg van een aantal overbelastingen in het lichaam. Die overbelastingen kunnen zijn: stijfheid in de spieren van de nek, hals, aangezichts-spieren of kaakspieren. Bij clusterhoofdpijn zijn de steeds herhalende pijnen eigenlijk waarschuwingen van het lichaam dat je over grenzen heen gaat, niet luistert naar je lichaam, niet goed zorgt voor jezelf, steeds maar door gaat etc. Als je dat wilt veranderen in je leven is hier veel aan te doen ! Ook fysieke blokkades en overbelastingen kunnen hier in meespelen. Ook te weinig water drinken, of teveel koffie drinken, of een tekort aan slaap. Snoep, alcohol, chocolade, varkensvlees kunnen ook de hoofdpijn en/of migraine oproepen.

Massage

methodieken

Naar men zegt vinden veel gezondheidsproblemen vandaag de dag hun oorsprong in stress. Aangezien stress de balans tussen onze lichaamsfuncties verstoort, geloven sommigen dat er een andere aanpak nodig is om deze balans te herstellen. Massage therapie beperkt zich dan ook niet tot de lichaamsdelen waarin iemand klachten heeft, maar betrekt het gehele lichaam bij de therapie.

Holistic pulsen

Holistic Pulsing is een zachte behandelwijze, waarbij het lichaam op een speelse, natuurlijke manier in beweging wordt gebracht. Het lichaam wordt gepulst in een op de persoon afgestemd ritme. Kleine en grotere pulsen stromen als golfjes door het hele lichaam. De pulsen kunnen gecombineerd worden met wiegende, rollende en strekkende bewegingen. Je ligt hierbij gekleed op een massagetafel. Door de ritmische bewegingen komt het lichaam al snel tot rust. Mede door de zachtheid en het respecteren van de grenzen ontstaat er een veilige sfeer. De noodzaak om weerstand te bieden wordt minder. Je wordt uitgenodigd om op steeds dieper niveau spanningen los te laten. Er ontstaat ruimte om te gaan luisteren naar wat het lichaam te vertellen heeft. Het is alsof je jezelf op een nieuwe manier leert kennen; het genieten, de grenzen én de mogelijkheden.

Indian head

massage

De Indian Head massage of Champissage is gebaseerd op de oude Indiase geneeswijze de Ayurveda. Eeuwen geleden werd deze massage ingevoerd in India en tot nu toe maakt deze massage onderdeel uit van het dagelijks leven in India. Deze massage wordt op een gewone stoel, een massagestoel of kruk gegeven. Hierdoor is de massage laagdrempelig voor uw massage cliënten. Met de Indian Head massage wordt er een lichte druk uitgeoefend met de handen en vingers op de rug, nek, schouders, armen, hoofd en gezicht van je cliënt afgewisseld met strijkingen. Door de Indian Head massage worden blokkades opgeheven welke zich kunnen uiten in hoofdpijn, stijve nek, gespannen spieren in de rug en andere stress gerelateerde klachten. Deze massage werkt door in het hele lichaam en kalmeert zowel lichaam en geest. De effecten van een Indian Head massage zijn: • Heldere geest. • Een vitaliserende werking. • Zeer ontspannend. • Kalmeert lichaam en geest.

Zwangerschapmassage

Zwangerschap is een mooie periode met veel veranderingen in het lichaam. Een normale zwangerschap duurt 40 weken. 2 weken eerder of later bevallen is geen uitzondering. Men spreekt van een premature bevalling als het kindje eerder dan 37 weken geboren wordt. Gedachten, gevoelens en emoties van de moeder hebben invloed op de gezondheid van het kindje. Als de moeder vredig en ontspannen is werkt dit door naar het ongeboren kindje. Massage is dus prettig voor moeder en kind. Een massage kan lichamelijke klachten tijdens de zwangerschap verlichten, maar ook geestelijke en emotionele spanningen die je ervaart verminderen. Zo kan er onzekerheid, spanningen en angst voor bijvoorbeeld de bevalling zijn of zit de aanstaande moeder gewoon niet lekker in haar vel. Een massage maakt de spieren soepeler. De ademhaling wordt dieper en het hoofd komt even helemaal tot rust. Het lichaam kan zich herstellen. Door deze ontspanning kan de zwangerschap bewuster en intenser ervaren worden. Uit onderzoek blijkt dat zwangerschapsmassage onder meer positieve effecten heeft op de slaap en zorgt voor minder rugpijn, minder aanmaak van stresshormonen en minder complicaties tijdens de bevalling. Ook blijkt dat het percentage premature geboortes kleiner zijn. Een massage verbetert de doorbloeding, waardoor er meer zuurstof en voedingsstoffen beschikbaar komen voor zowel moeder als kind.

Postnatale Massage

Massage helpt je om sneller te herstellen na de bevalling en je spieren te ontspannen die extra gebruikt worden zoals de nek– en schouderspieren i.v.m. borstvoeding en het dragen van de baby. De letterlijke vertaling van ‘Postnataal’ is dan ook : “Plaatsvindend na de geboorte”. Het vermindert stemingswisselingen, hoofdpijn en vermoeidheid. Massage mogelijk 4 weken na bevalling, 6 weken bij een keizersnede.

Migraine

hoofdpijn

massage

Voor veel mensen zorgt hoofdpijn ervoor dat ze niet goed meer kunnen functioneren in het dagelijks leven. Twintig procent van de Nederlanders, dat is één op de vijf, heeft minimaal één dag in de week hoofdpijn. Twee procent van alle Nederlanders, dat zijn er ongeveer 320.000, heeft hoofdpijn als gevolg van te veel pijnstillers of te veel cafeïne. We kennen diverse vormen hoofdpijn zoals: Migraine Spanningshoofdpijn Clusterhoofdpijn Medicatie afhankelijke hoofdpijn Chronische dagelijkse hoofdpijn Kinder migraine Aangezichtspijn Heel vaak zijn hoofdpijn, migraine en aangezichtspijn het gevolg van een aantal overbelastingen in het lichaam. Die overbelastingen kunnen zijn: stijfheid in de spieren van de nek, hals, aangezichts- spieren of kaakspieren. Bij clusterhoofdpijn zijn de steeds herhalende pijnen eigenlijk waarschuwingen van het lichaam dat je over grenzen heen gaat, niet luistert naar je lichaam, niet goed zorgt voor jezelf, steeds maar door gaat etc. Als je dat wilt veranderen in je leven is hier veel aan te doen ! Ook fysieke blokkades en overbelastingen kunnen hier in meespelen. Ook te weinig water drinken, of teveel koffie drinken, of een tekort aan slaap. Snoep, alcohol, chocolade, varkensvlees kunnen ook de hoofdpijn en/of migraine oproepen.

Prijzen Massages

ACTIE!

Shiatsu stoelmassage

Stoelmassage is een korte ontspannende en activerende drukpuntmassage ter preventie en behandeling van klachten. Op een comfortabele massagestoel worden uw rug, schouders, armen, hoofd en nek behandeld. Dat zorgt voor rust in het lichaam, ontspanning van spieren en een betere doorbloeding. Na een stoelmassage voelt u zich ontspannen en verfrist met nieuwe energie. U heeft minder kans op rsi- of pijnklachten als gevolg van een eenzijdige werkhouding. Stoelmassage verbetert de motivatie en vermindert stress op de werkplek. 20 minuten € 19,50

Prijslijst: jaar 2020

Holistische massage praktijk de Lotus Bloesem

30 minuten………..€ 32,50 45 minuten………..€ 48,75 60 minuten.......... € 65,- 75 minuten.......... € 80,- 90 minuten.......... € 95,- 105 minuten………€ 107,50 120 minuten………€ 120,00 Voetreflex en beenmassage 45 minuten : € 45,- Voetreflexmassage met lymphedrainage 45 minuten : € 45,- Shiatsu stoelmassage 20 minuten : € 19,50 De vermelde prijzen zijn onder voorbehoud, u kunt hier geen rechten aan verbinden. De prijzen getoond op deze website zijn inclusief 21% BTW Betaling contant, bij voorkeur vooraf. OPENINGSTIJDEN: In verband met het corona virus zijn wij van 16 maart t/m 7 april gesloten Maandag, t/m vrijdag Behandeling uitsluitend na afspraak van 09:00 - 12:00 uur en 13:30 - 17:00 uur. Met de feestdagen zijn wij gesloten op: Nieuwjaarsdag: woensdag 1 januari 2020 Goede vrijdag: vrijdag 10 april 2020 Eerste en tweede Paasdag: zondag 12 en maandag 13 april 2020 Koningsdag: maandag 27 april 2020 Bevrijdingsdag: dinsdag 5 mei 2020 Voorjaarsvakantie: 6 t/m 15 mei 2020 Hemelvaartsdag: donderdag 21 mei 2020 Eerste en tweede Pinksterdag: zondag 31 mei en maandag 1 juni 2020 Eerste en tweede Kerstdag: vrijdag 25 en zaterdag 26 december 2020

Prijzen Massages

ACTIE!

Shiatsu stoelmassage

Stoelmassage is een korte ontspannende en activerende drukpuntmassage ter preventie en behandeling van klachten. Op een comfortabele massagestoel worden uw rug, schouders, armen, hoofd en nek behandeld. Dat zorgt voor rust in het lichaam, ontspanning van spieren en een betere doorbloeding. Na een stoelmassage voelt u zich ontspannen en verfrist met nieuwe energie. U heeft minder kans op rsi- of pijnklachten als gevolg van een eenzijdige werkhouding. Stoelmassage verbetert de motivatie en vermindert stress op de werkplek. 20 minuten € 19,50

Prijslijst: jaar 2020

Holistische massage praktijk de Lotus Bloesem

30 minuten………..€ 32,50 45 minuten………..€ 48,75 60 minuten.......... € 65,- 75 minuten.......... € 80,- 90 minuten.......... € 95,- 105 minuten………€ 107,50 120 minuten………€ 120,00 Voetreflex en beenmassage 45 minuten : € 45,- Voetreflexmassage met lymphedrainage 45 minuten : € 45,- Shiatsu stoelmassage 20 minuten : € 19,50 De vermelde prijzen zijn onder voorbehoud, u kunt hier geen rechten aan verbinden. De prijzen getoond op deze website zijn inclusief 21% BTW Betaling contant, bij voorkeur vooraf OPENINGSTIJDEN: In verband met het corona virus zijn wij van 16 maart t/m 7 april gesloten Maandag t/m vrijdag Behandeling uitsluitend na afspraak van 09:00 - 12:00 uur en 13:30 - 17:00 uur Met de feestdagen zijn wij gesloten op: Nieuwjaarsdag: woensdag 1 januari 2020 Goede vrijdag: vrijdag 10 april 2020 Eerste en tweede Paasdag: zondag 12 en maandag 13 april 2020 Koningsdag: maandag 27 april 2020 Bevrijdingsdag: dinsdag 5 mei 2020 Voorjaarsvakantie: 6 t/m 15 mei 2020 Hemelvaartsdag: donderdag 21 mei 2020 Eerste en tweede Pinksterdag: zondag 31 mei en maandag 1 juni 2020 Eerste en tweede Kerstdag: vrijdag 25 en zaterdag 26 december 2020

Blog

Mijn blog over allerlei zaken waar ik belang aan hecht en u misschien ook. Kleine voedingstips, nieuws over de praktijk en andere weetjes wat leuk is om te delen buiten de sociale media om, zie hieronder een selectie van enkele posts of ga hier direct naar mijn blog.

Wellnessbeurs

Wellnessbeurs Abcoude WorkshopsGeplaatst door Thea za, april 12, 2014 19:34:17 Wellnessbeurs op zondagmiddag 13 April in Abcoude van 13.00 tot 17.00 uur bij café-restaurant de Eendracht in Abcoude Wellness is een levensstijl, die voor iedereen is weggelegd. Een heel divers gezelschap van zo'n 20 ondernemers uit Abcoude, Baambrugge en omgeving geeft in en rond café- restaurant de Eendracht een overzicht van wat er op dit gebied in uw omgeving te vinden is. Bij mooi weer staan de kramen buiten. Is het weer iets minder, dan kunt u de kramen vinden op de tweede etage onder de Hanenbalken. Kom genieten van massages, gezonde sappen en smoothies. Er zijn vitamines, voedingsupplementen en voedingsadviezen te verkrijgen. U kunt zuurdesem- en speltbrood proeven. Er is een homeopaat aanwezig, een ervaren coach, die opvoedingsadviezen aan ouders en scholen geeft, een kindercoach, een yogalerares en deskundigen op het gebied van sport en voetreflexologie. Zelfs een dierenarts ontbreekt niet. Er komt een nagelbar en er zijn leuke wellnesscadeautjes te koop van de wereldwinkel. Speciaal voor kinderen: De dierenarts laat zien hoe je zijn pootje verbindt, er is een knutselhoek en zelfs de paashaas komt langs met een verrassing.

Handmassage AMC

Een van mijn activiteiten buiten de praktijk is het geven van handmassage in het AMC als vrijwilliger. ook heb ik daar workshops handmassage aan andere vrijwilligers gegeven. Aan het artikel in de status van januari 2014 van het AMC is te lezen wat een succes dat is geworden en welk positief effect dat heeft op de patiënten. Hieronder de tekst van het artikel:

Het Nieuws van Brenda

Krolis

Tekst: Annet Muijen /

Foto: Sake Rijpkema

'Soms kun je met een simpele handeling een opmerkelijk effect bereiken. Bij het Behandel- centrum Oncologie/Hematologie op Q2, waar ik als verpleegkundige werk, behalen we zo'n effect door het geven van handmassages. Patiënten zijn veelal angstig en gestrest omdat ze een behandeing moeten ondergaan. Door een handmassage ebt die angst weg en worden mens en rustiger. Onze gastvrouwen - allemaal vrijwilligers - hebben een korte training gevolgd en verzorgen het leeuwendeel van de massages. Zij informeren eerst bij een verpleegkundige of de behandeling bij de betreffende patiënt verantwoord is. Als dat het geval is en als de patiënt behoefte heeft aan zo'n massage gaan de gordijnen halfdicht en wordt de vrije hand, waar geen infuus in zit, gedurende ongeveer twintig minuten gemasseerd. Die persoonlijke aandacht en de aanraking brengt een weldadige ontspanning teweeg. Patienten genieten van die intimiteit en praten over hun emoties, hun problemen. Na een tijdje sluiten ze vaak de ogen, soezen langzaam weg. Onze gastvrouwen zijn verrast over de positieve effecten. Voordien bleef hun taak beperkt tot het rondbrengen van koffie en thee en het maken van een praatje. Het geven van hand massages zien ze als een verrijking van hun werkzaamheden. Het is mooi om te ziendat ook mannen van zo'n massage genieten. Het niet tuttig vinden, zoals wij aanvankelijk dachten. Afgelopen voorjaar zijn we op Q2 met de handmassages begonnen en in het najaar zijn via het Bureau Vrijwilligerswerk nog meer gastvrouwen getraind. Er worden nu ook handmassages gegeven op Cardiologie, Cardiothoracale Chirurgie en Orthopedie. Als we goed voor patienten willen zorgen, moeten we niet alleen naar de ziekte kijken, maar naar de hele mens.

Posted: zaterdag 12 april 2014

Posted: maandag 16 december 2013

Posted: maandag 16 december 2013

Wellnessbeurs

Wellnessbeurs Abcoude WorkshopsGeplaatst door Thea za, april 12, 2014 19:34:17 Wellnessbeurs op zondagmiddag 13 April in Abcoude van 13.00 tot 17.00 uur bij café-restaurant de Eendracht in Abcoude Wellness is een levensstijl, die voor iedereen is weggelegd. Een heel divers gezelschap van zo'n 20 ondernemers uit Abcoude, Baambrugge en omgeving geeft in en rond café- restaurant de Eendracht een overzicht van wat er op dit gebied in uw omgeving te vinden is. Bij mooi weer staan de kramen buiten. Is het weer iets minder, dan kunt u de kramen vinden op de tweede etage onder de Hanenbalken. Kom genieten van massages, gezonde sappen en smoothies. Er zijn vitamines, voedingsupplementen en voedingsadviezen te verkrijgen. U kunt zuurdesem- en speltbrood proeven. Er is een homeopaat aanwezig, een ervaren coach, die opvoedingsadviezen aan ouders en scholen geeft, een kindercoach, een yogalerares en deskundigen op het gebied van sport en voetreflexologie. Zelfs een dierenarts ontbreekt niet. Er komt een nagelbar en er zijn leuke wellnesscadeautjes te koop van de wereldwinkel. Speciaal voor kinderen: De dierenarts laat zien hoe je zijn pootje verbindt, er is een knutselhoek en zelfs de paashaas komt langs met een verrassing.

Handmassage AMC

Een van mijn activiteiten buiten de praktijk is het geven van handmassage in het AMC als vrijwilliger. ook heb ik daar workshops handmassage aan andere vrijwilligers gegeven. Aan het artikel in de status van januari 2014 van het AMC is te lezen wat een succes dat is geworden en welk positief effect dat heeft op de patiënten. Hieronder de tekst van het artikel:

Het Nieuws van Brenda Krolis

Tekst: Annet Muijen / Foto: Sake

Rijpkema

'Soms kun je met een simpele handeling een opmerkelijk effect bereiken. Bij het Behandel- centrum Oncologie/Hematologie op Q2, waar ik als verpleegkundige werk, behalen we zo'n effect door het geven van handmassages. Patiënten zijn veelal angstig en gestrest omdat ze een behandeing moeten ondergaan. Door een handmassage ebt die angst weg en worden mens en rustiger. Onze gastvrouwen - allemaal vrijwilligers - hebben een korte training gevolgd en verzorgen het leeuwendeel van de massages. Zij informeren eerst bij een verpleegkundige of de behandeling bij de betreffende patiënt verantwoord is. Als dat het geval is en als de patiënt behoefte heeft aan zo'n massage gaan de gordijnen halfdicht en wordt de vrije hand, waar geen infuus in zit, gedurende ongeveer twintig minuten gemasseerd. Die persoonlijke aandacht en de aanraking brengt een weldadige ontspanning teweeg. Patienten genieten van die intimiteit en praten over hun emoties, hun problemen. Na een tijdje sluiten ze vaak de ogen, soezen langzaam weg. Onze gastvrouwen zijn verrast over de positieve effecten. Voordien bleef hun taak beperkt tot het rondbrengen van koffie en thee en het maken van een praatje. Het geven van hand massages zien ze als een verrijking van hun werkzaamheden. Het is mooi om te ziendat ook mannen van zo'n massage genieten. Het niet tuttig vinden, zoals wij aanvankelijk dachten. Afgelopen voorjaar zijn we op Q2 met de handmassages begonnen en in het najaar zijn via het Bureau Vrijwilligerswerk nog meer gastvrouwen getraind. Er worden nu ook handmassages gegeven op Cardiologie, Cardiothoracale Chirurgie en Orthopedie. Als we goed voor patienten willen zorgen, moeten we niet alleen naar de ziekte kijken, maar naar de hele mens.

Posted:Posted: zaterdag 12 april 2014

Blog

Mijn blog over allerlei zaken waar ik belang aan hecht en u misschien ook. Kleine voedingstips, nieuws over de praktijk en andere weetjes wat leuk is om te delen buiten de sociale media om, zie hieronder een selectie van enkele posts of ga hier direct naar mijn blog.

Posted: maandag 16 december 2013

Posted: maandag 16 december 2013

Galerie

Impressie van mijn praktijk in Abcoude. In 2010 begonnen nog op de eerste verdieping van mijn woonhuis, maar sinds 2014 gesitueerd in een praktijkruimte achterin de tuin.

Galerie

Impressie van mijn praktijk in Abcoude. In 2010 begonnen nog op de eerste verdieping van mijn woonhuis, maar sinds 2014 gesitueerd in een praktijkruimte achterin de tuin.

“Massage is een uitstekende vorm van ontspanning en heeft een positief effect op de mentale en fysiek conditie.” Thea Gramberg Blaas

Routebeschrijving

Praktijk De Lotus Bloesem Is te bereiken met auto, fiets en openbaar vervoer. Bus 120 Syntus streekvervoer stopt op de hoek van de Amsterdamsestraatweg en Haagwinde / Zilverschoon en bij Koningsvaren vanuit de andere richting ( A’dam Zuid-oost ) Met auto en fiets vanuit de richting centrum Abcoude volg de doorgaande route via Dr. Van Doornplein linksaf de Broekzijdselaan 1e straat recht bij de rotonde , richting Amsterdamsestraatweg, 1e straat rechtsaf, weer rechtsaf, Zilverschoon en vervolgens direct links bestemming bereikt aan uw rechterhand het hoekhuis bij de speelplaats. Ingang praktijk tuinkant naast de hoge heg.

Bedrijfsinformatie

Massagepraktijk de Lotus Bloesem Zilverschoon 2 1391XM Abcoude Gem. De Ronde Venen info@delotusbloesem.nl info@massagepraktijkdelotus.nl Annuleren is tot 24 uur van te voren kosteloos, daarna word 50 % van het factuurbedrag in rekening gebracht. Prijzen zijn inclusief 21% BTW KvK 50312170 AGB Zorgverlenerscode : 90-045374 AGB praktijkcode : 90-54031 Aangesloten bij de NIBIG Wkkgz registratie NIBIG

Privacystatement

UW PRIVACY Voor een goede behandeling is het noodzakelijk dat ik, als uw behandelende therapeut, een dossier aanleg. Dit is ook een wettelijke plicht opgelegd door de WGBO. Uw dossier bevat aantekeningen over uw gezondheidstoestand en gegevens over de uitgevoerde onderzoeken en behandelingen. Ook worden in het dossier gegevens opgenomen die voor uw behandeling noodzakelijk zijn en die ik, na uw expliciete toestemming, heb opgevraagd bij een andere zorgverlener bijvoorbeeld bij de huisarts. Wij doen ons best om uw privacy te waarborgen. Dit betekent onder meer dat wij: • zorgvuldig omgaan met uw persoonlijke en medische gegevens, • er voor zorgen dat onbevoegden geen toegang hebben tot uw gegevens Als uw behandelende therapeut heb ik als enige toegang tot de gegevens in uw dossier. Ik heb een wettelijke geheimhoudingsplicht (beroepsgeheim). De gegevens uit uw dossier kunnen ook nog voor de volgende doelen gebruikt worden: • Om andere zorgverleners te informeren, bijvoorbeeld als de therapie is afgerond of bij een verwijzing naar een andere behandelaar. Dit gebeurt alleen met uw expliciete toestemming. • Voor het gebruik voor waarneming, tijdens mijn afwezigheid. • of voor het geanonimiseerde gebruik tijdens intercollegiale toetsing. • Een klein deel van de gegevens uit uw dossier wordt gebruikt voor de financiële administratie, zodat ik of mijn administrateur, een factuur kan opstellen. Als ik vanwege een andere reden gebruik wil maken van uw gegevens, dan zal ik u eerst informeren en expliciet uw toestemming vragen. Deze gegevens in het cliëntendossier blijven zoals in de wet op de behandelovereenkomst wordt vereist 15 jaar bewaard. PRIVACY OP DE ZORGNOTA Op de zorgnota die u ontvangt staan de gegevens die door de zorgverzekeraar gevraagd worden, zodat u deze nota kan declareren bij uw zorgverzekeraar. • Uw naam, adres en woonplaats • uw geboortedatum • de datum van de behandeling • een korte omschrijving van de behandeling, zoals bijvoorbeeld ‘behandeling natuurgeneeskunde’, of 'psychosociaal consult’ • de kosten van het consult

“Massage is een uitstekende vorm van ontspanning en heeft een positief effect op de mentale en fysiek conditie.” Thea Gramberg Blaas

Routebeschrijving

Praktijk De Lotus Bloesem Is te bereiken met auto, fiets en openbaar vervoer. Bus 120 Syntus streekvervoer stopt op de hoek van de Amsterdamsestraatweg en Haagwinde / Zilverschoon en bij Koningsvaren vanuit de andere richting ( A’dam Zuid-oost ) Met auto en fiets vanuit de richting centrum Abcoude volg de doorgaande route via Dr. Van Doornplein linksaf de Broekzijdselaan 1e straat recht bij de rotonde , richting Amsterdamsestraatweg, 1e straat rechtsaf, weer rechtsaf, Zilverschoon en vervolgens direct links bestemming bereikt aan uw rechterhand het hoekhuis bij de speelplaats. Ingang praktijk tuinkant naast de hoge heg.

Bedrijfsinformatie

Massagepraktijk de Lotus Bloesem Zilverschoon 2 1391XM Abcoude Gem. De Ronde Venen info@delotusbloesem.nl info@massagepraktijkdelotus.nl Annuleren is tot 24 uur van te voren kosteloos, daarna word 50 % van het factuurbedrag in rekening gebracht. Prijzen zijn inclusief 21% BTW KvK 50312170 AGB Zorgverlenerscode : 90-045374 AGB praktijkcode : 90-54031 Aangesloten bij de NIBIG Wkkgz registratie NIBIG

Privacystatement

UW PRIVACY Voor een goede behandeling is het noodzakelijk dat ik, als uw behandelende therapeut, een dossier aanleg. Dit is ook een wettelijke plicht opgelegd door de WGBO. Uw dossier bevat aantekeningen over uw gezondheidstoestand en gegevens over de uitgevoerde onderzoeken en behandelingen. Ook worden in het dossier gegevens opgenomen die voor uw behandeling noodzakelijk zijn en die ik, na uw expliciete toestemming, heb opgevraagd bij een andere zorgverlener bijvoorbeeld bij de huisarts. Wij doen ons best om uw privacy te waarborgen. Dit betekent onder meer dat wij: • zorgvuldig omgaan met uw persoonlijke en medische gegevens, • er voor zorgen dat onbevoegden geen toegang hebben tot uw gegevens Als uw behandelende therapeut heb ik als enige toegang tot de gegevens in uw dossier. Ik heb een wettelijke geheimhoudingsplicht (beroepsgeheim). De gegevens uit uw dossier kunnen ook nog voor de volgende doelen gebruikt worden: • Om andere zorgverleners te informeren, bijvoorbeeld als de therapie is afgerond of bij een verwijzing naar een andere behandelaar. Dit gebeurt alleen met uw expliciete toestemming. • Voor het gebruik voor waarneming, tijdens mijn afwezigheid. • of voor het geanonimiseerde gebruik tijdens intercollegiale toetsing. • Een klein deel van de gegevens uit uw dossier wordt gebruikt voor de financiële administratie, zodat ik of mijn administrateur, een factuur kan opstellen. Als ik vanwege een andere reden gebruik wil maken van uw gegevens, dan zal ik u eerst informeren en expliciet uw toestemming vragen. Deze gegevens in het cliëntendossier blijven zoals in de wet op de behandelovereenkomst wordt vereist 15 jaar bewaard. PRIVACY OP DE ZORGNOTA Op de zorgnota die u ontvangt staan de gegevens die door de zorgverzekeraar gevraagd worden, zodat u deze nota kan declareren bij uw zorgverzekeraar. • Uw naam, adres en woonplaats • uw geboortedatum • de datum van de behandeling • een korte omschrijving van de behandeling, zoals bijvoorbeeld ‘behandeling natuurgeneeskunde’, of 'psychosociaal consult’ • de kosten van het consult